Definicja. Stan, w którym emocje przejmują kontrolę nad decyzjami, a trader działa wbrew własnemu planowi. Pojęcie pochodzi z pokera.
Jak to działa
Tilt narasta stopniowo: od napięcia, przez frustrację, do decyzji poza planem. Stres osłabia funkcje kory przedczołowej, odpowiedzialnej za kontrolę impulsów.
Przykład
Po dwóch stratach z rzędu pojawia się myśl „muszę to odrobić” i kolejne decyzje są podejmowane w pośpiechu, poza planem.
Na co uważać
Najskuteczniejsze są reguły ustalone przed sesją, np. obowiązkowa przerwa po określonej liczbie strat. Pomagają też techniki oddechowe i świadomość reakcji ciała.
Pełne omówienie z grafikami, przykładami i ćwiczeniami znajdziesz w przestrzeni 🧘 Ciało i umysł tradera, a zastosowanie na żywym rynku w 🔴 Live Room (Club Plus). Pierwsza z nich jest w pakiecie Club (od 195 zł).
